vegan este tipul de nutritie care exclude din alimentatie si stil de viata toate produsele derivate din animale: oua, produse lactate, miere, lana, matase, piele etc.

Rahat de URS

  • - 1 ridichie neagra
  • - 250gr nuci
  • - 1 catel de usturoi
  • - 1 lingurita ulei de masline
  • - sare
  • - apa
  • - piper negru macinat
  • - 1 legatura patrunjel

 

 


Se pun nucile la inmuiat cu o seara inainte. Apoi se strecoara dimineata si se dau prin blender si se adauga apa pana cand iese o pasta moale. Ridichia neagra se curata de coaja, apoi se da pe razatoarea mica. Apoi se amesteca intr-un bol ridichia neagra rasa impreuna cu pasta de nuci, o lingurita de ulei de mazline, usturoi dupa preferinta, sare, piper si patrunjel taiat marunt/dat prin blender. Amestecati pana iese o pasta uniforma si apoi o puteti servi imediat cu paine de casa.

Usturoi, sare, piper, patrunjel puteti pune cat va este pe plac si mai puteti adauga si alte mirodenii dupa preferinte.

Va dorim pofta buna! :)

 




Aceasta reteta a fost votata de 8 ori



Retete