vegan este tipul de nutritie care exclude din alimentatie si stil de viata toate produsele derivate din animale: oua, produse lactate, miere, lana, matase, piele etc.

Salata Tabuleh fara grau

  • 2-3 legaturi de patrunjel
  • 1-2 rosii
  • 1 ceapa
  • 2 lamai
  • sare
  • ulei de masline

Se spala patrunjelul, se toaca marunt.

Se spala rosiile se toaca cubulete mici.

Se curata ceapa, se toaca cubulete.

Se amesteca rosiile cu patrunjelul si cepa, se toarna zeama stoarsa de la lamai, uleiul de masline si sare dupa gust.

Este o salata foarte aromata si plina de vitamine.




Aceasta reteta a fost votata de 0 ori



Retete